第一章 變動：程序與實務考量
第二章 壓力與憂慮：具有創意的因應之道
第012課 釐清交易方面的不當假設
第013課 干擾交易決策的憂慮是如何產生的？
第014課 紀錄心理交易日誌
第015課 勉強：不要強迫自己非賺錢不可
第016課 即將掛了的時候
第017課 如何因應恐懼感？
第018課 績效焦慮感-最常見的交易問題
第019課 圓洞與方柱
第020課 價格波動與情緒波動
第三章 心理幸福感：提升交易經驗
第021課 感覺良好的重要性
第022課 營造自己的快樂
第023課 進入渾然狀況
第024課 交易活力
第025課 明確意圖與偉大：透過戲耍練習大腦
第026課 耕耘平靜心靈
第027課 培養情緒韌性
第028課 正確行事的正直
第029課 強化信心與繼續持有部位
第030課 因應之道：壓力轉化為效益
第四章 自我提升步驟：訓練程序
第031課 透過交易日誌自我觀察
第032課 辨識自身的型態
第033課 建立型態的成本-效益關連
第034課 設定有效目標
第035課 專注解決之道，強化自己的長處
第036課 瓦解舊有的問題型態
第037課 遵循法則，培養一致性
第038課 故態復萌＆重複演練
第039課 針對改變創造安全的學習環境
第040課 藉由想像促進變動程序
第五章 破除舊型態：自我教練的精神動態架構
第041課 精神動態學：逃離過去的關係引力
第042課 釐清重複性型態
第043課 挑戰既有因應方法
第044課 疏離問題型態
第045課 充分營造教練關係
第046課 尋找正面的交易關係
第047課 容忍不安
第048課 掌握移情現象
第049課 不引用舊型態的力量
第050課 徹底跟進
第六章 心靈重新映射：自我教練的認知處理方法
第051課 重現心靈地圖
第052課 透過感覺瞭解想法
第053課 由最糟的交易學習
第054課 運用交易日誌重整思緒
第055課 阻斷負面思考型態
第056課 重新界定負面思考型態
第057課 運用強烈的想像力，改變思考型態
第058課 運用認知性交易日誌挑戰負面思考型態
第059課 藉由認知實驗創造變動
第060課 建構正面的想法
第七章 學習新的行為型態：自我教練的行為分析方法
第061課 瞭解自身的伴隨關係
第062課 辨識隱約的伴隨關連
第063課 運用社交學習功能
第064課 塑造學習行為
第065課 市況
第066課 不相容的效力
第067課 建構正面關聯
第068課 有彈性的高校行為分析方法：暴露
第069課 延伸暴露方法，培養因應技巧
第070課 處理憂慮的行為架構
第八章 訓練自己的交易事業
第071課 創業資本的重要性
第072課 交易事業經營計畫
第073課 交易事業多角化
第074課 追蹤交易狀況
第075課 經營交易事業的進階資料紀錄
第076課 追蹤報酬之間的相關程度
第077課 校正風險－報酬關係
第078課 交易執行的重要性
第079課 藉由題材籌劃交易概念
第080課 交易管理
第九章 專業交易者的啟示：自我教練的資源與觀點
第081課 充分發揮核心競爭力，培植創意
第082課 完全由自己負責
第083課 培養自知
第084課 做自己的師父
第085課 保留詳實紀錄
第086課 學習允許犯錯
第087課 研究的功能
第088課 成功的建構積木：態度與目標
第089課 來自交易機構的觀點
第090課 運用資料改善交易績效
第十章 尋求優勢：尋找市場歷史型態
第091課 運用歷史型態進行交易
第092課 根據正確資料擬定好的假設
第093課 Excel簡介
第094課 觀察資料
第095課 建構自變數和應變數
第096課 進行歷史研究
第097課 虛擬變數
第098課 檢視背景
第099課 資料篩選
第100課 分析結論的運用
結論
第101課 尋找自己的路徑
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